Levante Genuss für ein gesundes, langes Leben

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Description

Levante Genuss für ein gesundes, langes LebenTV Koch Tarik Rose (Iss besser! NDR, Die Kchenschlacht ZDF) und Spiegel Bestseller Autor verbindet das jahrhundertealte Wissen der orientalischen Kche mit moderner Longevity Ernhrung begleitet von einer kompakten Einfhrung der Osteopathin und Longevity Expertin Pia Mller. Kurkuma, Zimt, Kreuzkmmel, Kichererbsen und Linsen stehen im Zentrum seiner nhrstoffreichen, entzndungshemmenden Rezepte aus 1001 Nacht. Fr alle, die orientalische Kche als Beitrag

Auch toll für Dressings

so wenig wie möglich verändert

Fotografin und Ko-Autorin Elissavet Patrikiou

Crisommola del Vesuvio mit seltenen lokalen Aprikosen

Der Betreiber des größten italienischen Foodblogs in deutscher Sprache (250

mit Currypaste eingerieben und auf goldbraunen Kartoffeln und Blumenkohl gegart

stellt zwölf Vollkorngetreidesorten mit ihren gesundheitlichen Vorteilen vor: 85 Rezepte von Smoothies und Porridge über Risotto und süße Pancakes bis zu Brot und Brownies

hat er ihr ein eigenes Buch gewidmet

glasierte Lammhaxen

flexitarisch – die Fleisch nicht ersetzen wollen

die vegane Küche als persönliche Geschichte statt als Verzicht erleben wollen

wie vielfältig sich Sellerie kochen

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